Workshop 2026-2027

Workshop GIOCOLERIA

25 ottobre 2026

con Kateryna Nikiforova

Giocoliera ucraina specializzata nel bounce juggling (giocoleria con rimbalzo), attualmente residente in Germania.
È stata allieva del giocoliere Yuriy Pozdnyakov.
Conosciuta anche come Katya o Ketrin Niki, Kateryna è in grado di eseguire una lift bounce con 9 palline, mantenendo la sequenza per quasi 200 prese consecutive.
Si è esibita con il Cirque du Soleil ed è stata inserita per due anni consecutivi nella lista dei 40 giocolieri più popolari.

Workshop

Nelle giornate di seminario si andrà a lavorare su:

► riscaldamento e attivazione dei riflessi con Double Dutch
► elementi di base e tecnica della giocoleria
► tossing e bouncing
► tecnica e diversi trick in base al livello del gruppo
► correzione degli errori e lavoro individuale
► esercizi e combinazioni con le palline

ORARI
domenica 25 ottobre dalle 10:00 alle 13:00 e dalle 14:30 alle 17:30

DOVE
Antitesi ASD APS
via G. Guidiccioni 6b San Giuliano Terme (PI)

COSTI
Allievi Antitesi: € 75
Non allievi: € 90 + € 15 tesseramento
Termine iscrizioni: 20 ottobre 2026

Info e Prenotazioni

Workshop IL CORPO CIRCENSE

dal 24 ottobre 2026 al 18 aprile 2027

Percorsi di tecnica, esplorazione e ricerca espressiva con:

Cecilia Alice Manfrini – ACRODANZA

Massimo Risi – TEATRO FISICO

Anna Urbani – VERTICALI E FLESSIBILITA

Jared Musiker – MOVIMENTO E DANZA

DOVE
Antitesi ASD APS
via G. Guidiccioni 6b San Giuliano Terme (PI)

COSTI
Allievi Antitesi: 30 €/incontro
Non allievi: 30 €/incontro + 15 € tesseramento

Info e Prenotazioni

ACRODANZA con Cecilia Alice Manfrini

Percorso progressivo per sviluppare ricerca personale, tecnica e composizione coreografica.

Lavoreremo su floorwork, slanci, transizioni a terra, consapevolezza spaziale e figure acrobatiche accessibili a diversi livelli.

Inoltre ci concentreremo su riceerca e improvvisazione: esercizi guidati per integrare le competenze in modo professionale

VERTICALI E FLESSIBILITA con Anna Urbani

Un percorso dedicato all’esplorazione della flessiblità e del verticalismo, pensato per sviluppare consapevolezza, forza e mobilità in modo progressivo e personalizzato.

Un’occasione per approfondire, esplorare e divertirsi, rispettando il proprio corpo e i propri tempi.

TEATRO FISICO con Massimo Risi

Un laboratorio pratico dedicato al corpo come principale strumento di espressione scenica.

Il lavoro unisce elementi di teatro, danza e arti circensi, stimolando creatività, presenza scenica e relazione con gli altri.

MOVIMENTO E DANZA con Jared Musiker

Il corpo è un sistema vivente che impara attraverso ritmo, carico, riposo e adattamento.

Il percorso integra yoga, mobilità funzionale, lavoro sul respiro e terapia manuale per sostenere corpi resilienti e una pratica duratura

Info e Prenotazioni

Workshop TESSUTI AEREI

23 – 24 gennaio 2027

con Alessandra Canini
Dopo anni di nuoto, danza classica e formazione all’Accademia Professionale di Musical, nel 2012 si avvicina al mondo circense studiando tessuti aerei presso Danzarte di Brescia. Approfondisce la disciplina con workshop in Italia e all’estero e, dal 2015, si forma come contorsionista.
Dal 2017 insegna Tessuti Aerei e Flessibilità presso Stria Aerial Lab e, dal 2018, Attrezzi Aerei e Flessibilità a Quattrox4 Milano, conducendo workshop e formazioni in Italia e all’estero.

Workshop
Nelle giornate di seminario si andrà a lavorare sulla costruzione di moduli che insieme daranno vita a intere sequenze. Dopo una parte di preparazione fisica a terra, si lavorerà sui tessuti dal pavimento fino in aria, con un focus su come distribuire le energie e i pesi in modo da massimizzare la resistenza aerea.

Requisiti: inversioni comode e buona consapevolezza del proprio corpo in aria.
Abbigliamento: possibilità di lavorare a gambe scoperte. È sconsigliato l’uso di leggings o collant.